; )

Dzisiejsza aktywność:

i

Nowe ćwiczenia.

Dawno tu nie pisałam.

Cały czas ćwiczę i trzymam się zdrowego jedzenia jednak waga uparcie stoi przy 65kg.

Postanowiłam odłożyć na bok hula hoop, twister i orbitrek na rzecz filmików z YT.

Wczoraj ćwiczyłam:

A dziś dała mi popalić Jillian:

A tak prezentuje się tabelka ; )

; )

Tak prezentuje się czerwiec:

Ze wyzwania 30 dni bez.. zrezygnowałam.

Podjęłam inne wyzwanie. Przysiady : )

Coś ode mnie.

Maj 2013

PODSUMOWANIE

x2

360min

 

310min, -3297kcal

 

140min